如今的创业者尤其是互联网创业者，享受着比前几年、前十几年更好的创业条件、创业环境的同时，也面临着更严峻的挑战。面对瞬息万变的市场，需要时刻保持创新，在激烈的市场竞争中，需要更强大的抗压能力。现在不少新闻都曝出许多互联网IT人士英年早逝的例子，以乔帮主的案例尤为出名，现在你还在拿生命赌明天吗？
同样是互联网创业者，同样地殚精竭虑、亲力亲为，但还是有许多创业者依然能保持每天精力充沛。像全球青年领袖、盘石网盟创始人兼CEO田宁就是业内典型的正面教材，和绝大多数的创业者一样，工作是他追求与热爱的，为了拥有更好的精神状态、坑压能力，田宁会选择跑步、俯卧撑作为自己的运动项目，为此，他解释道：创业者会将更多的时间投入工作，难以有固定的时间去运动，而像俯卧撑这样的项目，随时随地都能进行，能很好地利用碎片化的时间，起到强健体魄的实效。在田宁的带领下，俯卧撑也逐渐成为了盘石公司官方运动，据说还从未有人挑战田宁成功过。
每个人都有自己热爱的运动项目，然而受到各种因素的制约，许多人都没办法很好地坚持，为了让更多的人能感受到运动的激情和快乐，田宁介绍说，在即将到来的五一，迎接劳动节的时候，盘石的员工将一起来做运动，开展一场刺激、有趣的春季运动会。届时不仅各类运动项目，还会有百人集体俯卧撑。
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